Obține un antrenament complet pentru întregul corp în doar 15 minute pe sesiune, de trei ori pe săptămână, cu acest cerc cu greutate conceput pentru fitness.
Acest cerc îți activează musculatura abdominală, tonifică talia și modelează silueta, oferind un antrenament complet care se potrivește obiectivelor tale de fitness.
Pentru o rutină intensă pentru întregul corp, adaugă-l în program de 3 până la 4 ori pe săptămână, urmărind aproximativ 25 de minute pe sesiune.
Mișcarea este generată prin implicarea picioarelor, care pun cercul în mișcare. Poate părea ușor, dar menținerea mișcării îți solicită stabilitatea și coordonarea părții inferioare a corpului mai mult decât te-ai aștepta.
Se poate ajusta pentru a se potrivi unei game largi de talii, de la 20 la 52 de inci. Pentru a-l strânge, elimină o verigă; pentru a-l lărgi, adaugă verigi suplimentare pentru a mări circumferința.
Notă privind bila cu greutate: nu este umplută în prealabil cu nisip; umple-o acasă.
- 1x Hula Fit