Bereik een volledige lichaamstraining in slechts 15 minuten per sessie, drie keer per week, met deze verzwaarde hoepel die is ontworpen voor fitness.
Deze hoepel activeert je core, verstevigt je taille en vormt je algehele silhouet, voor een uitgebreide training die je fitnessdoelen ondersteunt.
Voeg de hoepel voor een intensieve full-bodyroutine 3 tot 4 keer per week toe aan je schema, met ongeveer 25 minuten per sessie als doel.
De beweging komt vanuit het gebruik van je benen om de hoepel aan te drijven. Het lijkt misschien eenvoudig, maar de beweging behouden stelt je stabiliteit en coördinatie van het onderlichaam meer op de proef dan je misschien verwacht.
Verstelbaar voor een breed scala aan tailleomtrekken van 20 tot 52 inch. Om de hoepel strakker te maken, verwijder je een schakel; om hem groter te maken, voeg je extra schakels toe om de omtrek te vergroten.
Opmerking over de verzwaarde bal: deze wordt niet vooraf met zand gevuld; vul hem thuis.
- 1x Hula Fit